Ask & Seek Studio

About SEEK

SEEK. Yoga & Fitness Studio 是一所位於九龍灣的多元素的訓練教室，提供瑜伽小組班、體適能小組班、私人小組班或1對1課程。小班教學讓我們能照顧每位學生，亦藉此機會讓大家可以更了解自己，找回生活中應有的平衡同時發掘自己在運動方面的潛能，透過瑜伽及體適能練習得到最全面的健康。

亞洲運動及體適能專業學院

Asian Academy for Sports & Fitness Professionals

高級私人體適能教練證書

Advanced Personal Trainer Certification

兒童及青少年體適能教練

Children & Adolescence Fitness Instructor

高強度間歇式訓練教練 HIIT Instructor

產前產後教練 Pre & Post Natal Fitness Instructor

普拉提教練 Pilate Instructor

筋膜放鬆教練 Stick mobility instructor level 1

Penalty Box® Trainer

美國瑜珈聯盟認證

Registered with Yoga Alliance

RYT®500 Yoga Instructor

Aerial Yoga Instructor

Co-Founder of SEEK. Yoga & Fitness Studio

香港九龍啟祥道26號同力工業中心A座8樓6室

九龍灣地鐵站B出口步行5分鐘到

Flat 6, Floor 8, Block A, Tonic Industrial Centre,

26 Kai Cheung Road, Kowloon Bay

Mat YogaI Aerail Yoga I Pailtes

Functional Trining I Stick Mobility